1.獻(xiàn)血完畢后,請用三個手指壓迫針眼處5至10分鐘。
2.獻(xiàn)血后1至2天內(nèi),請保持針眼的清潔衛(wèi)生,不要著水,以防感染。
3.獻(xiàn)血當(dāng)天應(yīng)適當(dāng)休息,獻(xiàn)血后2至3天內(nèi)請不要做劇烈運(yùn)動,正常生活、工作、學(xué)習(xí)不受影響。
4.獻(xiàn)血后正常飲食,可適當(dāng)補(bǔ)充易于消化吸收且又富含蛋白質(zhì)、鐵和維生素C的食物,但不要暴飲暴食,以免影響胃腸功能。
5.正常情況下,獻(xiàn)血后身體的血容量在1到2小時內(nèi)能自我恢復(fù),蛋白質(zhì)兩天內(nèi)就能補(bǔ)充上,紅細(xì)胞在3周內(nèi)即可自我恢復(fù)。