1.獻血完畢后,，請用三個手指壓迫針眼處5至10分鐘。

       2.獻血后1至2天內(nèi),，請保持針眼的清潔衛(wèi)生,，不要著水，以防感染,。

       3.獻血當(dāng)天應(yīng)適當(dāng)休息,，獻血后2至3天內(nèi)請不要做劇烈運動，正常生活,、工作,、學(xué)習(xí)不受影響。

       4.獻血后正常飲食,，可適當(dāng)補充易于消化吸收且又富含蛋白質(zhì),、鐵和維生素C的食物，但不要暴飲暴食,，以免影響胃腸功能,。

       5.正常情況下，獻血后身體的血容量在1到2小時內(nèi)能自我恢復(fù),，蛋白質(zhì)兩天內(nèi)就能補充上,，紅細胞在3周內(nèi)即可自我恢復(fù)。