又到一年中秋,闔家團圓之時,。那么,,我們的肝病朋友,應該如何吃月餅呢,?
1,、月餅是一種“高油”、“高糖”的食物,,對我們消化系統(tǒng)的負擔較大,,建議盡量選擇小包裝的,或者將一個月餅切為幾小塊,,家人一起分著吃,。千萬不能一次性攝入太多,以免加重胃腸道和肝臟的負擔,。
2,、吃月餅的同時,最好搭配一定量的水煮蔬菜,,延緩對血脂,、血糖的影響;也可以搭配少量豆?jié){,、牛奶,。
3、對于合并糖尿病的肝病朋友,,建議選擇不添加蔗糖的月餅,,淺嘗輒止即可。
4,、肝病合并消化道曲張的朋友,,盡量不吃為好?;蛘呱倭繃L試豆沙餡等軟爛的月餅,,務必細嚼慢咽,切勿選擇五仁等含有粗硬堅果的品種,。
5,、如果有肝病腦病或者血氨高的朋友,,不建議選擇肉餡月餅,素餡為佳,。
6,、膽固醇高的朋友,蛋黃餡月餅一天不超過一個為宜,。
祝所有的肝病朋友中秋快樂,,健健康康吃月餅,平平安安過節(jié),。
溫馨提示:
北京佑安醫(yī)院營養(yǎng)門診介紹:
專家團隊:
于淑清主任醫(yī)師帶領的營養(yǎng)醫(yī)師團隊,,包括醫(yī)學、營養(yǎng)學碩士三名,,從事臨床營養(yǎng)工作十余年,,擅長對各種急慢性肝病及其并發(fā)癥的醫(yī)學營養(yǎng)治療和食療保健,;對肥胖,、糖尿病、脂肪肝的營養(yǎng)指導,;對妊娠期和老年患者的營養(yǎng)指導等,。
營養(yǎng)門診時間
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上午 | 華鑫 | 于淑清主任醫(yī)師 |
出診地點:A樓門診三層北側