每年的11月12日是“世界肺炎日”,,那么肺炎患者應如何保證合理膳食和充足營養(yǎng)呢,?
高能量、優(yōu)質(zhì)蛋白,、脂肪適量
肺炎患者因有較長時間的高熱,,能量消耗嚴重。因此每天營養(yǎng)治療應供給較高的能量(約2000-2400kcal),。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以牛奶,、豆制品、蛋類以及瘦肉為主,,每天約攝入50-60g,。脂肪適量即可。
供給足量礦物質(zhì)
水和電解質(zhì)及酸堿失衡是肺炎的常見表現(xiàn),,應多給新鮮的蔬菜或水果,、含鐵豐富的食物(如動物的肝臟、腎臟,、血豆腐等),、含銅量高的食物(如牛肝、芝麻醬,、豬肉等),、含鈣高的食物(如奶制品、蝦皮等),。
膳食種類和食物選擇
發(fā)熱期應以容易消化吸收的半流食為宜,,少量多餐。禁食堅硬及有刺激性的食物(如生蔥,、大蒜,、洋蔥等),以免加重咳嗽,、氣喘等癥狀,。可多吃具有清熱,、止咳和化痰作用的水果,,如梨等。保證水分的充足供給(每天至少喝1500ml),,防止加重癥狀,。
因癥狀重而進食困難者,,可考慮通過腸內(nèi)營養(yǎng)制劑或部分腸外營養(yǎng)支持治療。