防護
常態(tài)下
養(yǎng)成隨身攜帶口罩的好習慣,夏季高溫炎熱天氣,下列情形還必須佩戴口罩,比如醫(yī)療機構、口岸檢疫和出入境、隔離場所等職業(yè)暴露人員;到醫(yī)院就診、探視陪護人員;患有發(fā)熱、咳嗽等癥狀人員;以及前往人群擁擠、通風不良的室內(nèi)公共場所;乘坐地鐵等公共交通工具和廂式電梯時。戶外可不戴口罩,但要保持安全的社交距離;室內(nèi)場所(包括會議室)可不戴口罩,但要保持社交距離,做好消毒和通風。
到超市、餐館、夜市等人多密集場所,或在交談、候車、等電梯、排隊時注意與他人保持1米以上社交距離。盡量采用電子支付、掃碼等非接觸方式付款,近距離接觸請隨時佩戴口罩。客流較多時,有序排隊等候,避免人員擁擠。
要勤洗手,尤其是就餐及入廁前后、離開醫(yī)院、外出歸來,接觸可能被污染的物品后,要及時用香皂、肥皂或洗手液和流動水洗手,或用手消毒劑消毒。清潔雙手前不要用手觸碰口、眼、鼻。咳嗽、打噴嚏時用肘部或紙巾遮掩。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好后棄置于垃圾箱內(nèi)。
有發(fā)熱或呼吸道癥狀,特別是近期與發(fā)熱、呼吸道傳染病患者有過密切接觸人員,盡量不搭乘公共交通,如需乘出租車或網(wǎng)約車出行應佩戴口罩,注意手衛(wèi)生。如等候的車輛擁擠,應改乘下一輛車。盡量選擇刷卡、掃碼等非接觸方式充值、購票。遵守公交、地鐵等部門防疫規(guī)定,如戴口罩、測體溫等。
有發(fā)燒或呼吸道癥狀,特別是近期與呼吸道傳染病患者有過密切接觸的人員,建議不外出就餐。遵守餐廳相關防疫管理措施,排隊等候,保持1米以上的社交距離。就餐時使用公筷公勺,實行分餐制。保持餐廳內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,文明用餐,不大聲喧嘩。
居室和辦公場所以及會場會展等場所要保持良好通風,避免空氣污濁。夏季使用空調(diào)前應進行清洗和必要的消毒,設定在適宜的溫度,溫度不宜太低。開空調(diào)時暫不要關閉門窗,空氣流通一段時間后再關閉;使用中央空調(diào)時應提高新風率,并保持一定的空氣流動和自然通風。使用空調(diào)時間不要太長,一般開3小時就要關閉一段時間,并敞開門窗通風。空調(diào)口不應直吹人體,特別是不能吹向嬰幼兒、老年人和體弱者,避免引發(fā)不適或感冒。
來源:北京健康教育