為進一步做好我院職工心理服務體系建設,，不斷提升工會干部、知心大姐/暖心小哥隊伍為職工科學普及專業(yè)知識，及時疏導不良情緒,，幫助職工梳理好“心里事”，處理好“煩心事”的專業(yè)工作技能和水平,，更好地建設我院職工心靈驛站,。在醫(yī)院黨委的關心指導下，院工會于9月28日下午組織部分工會干部,、知心大姐/暖心小哥分3批次45人來到北京市職工發(fā)展心理體驗示范中心,，進行現(xiàn)場培訓學習。

工會干部,、知心大姐/暖心小哥作為職工的“娘家人”,，首先要加強自身的心理健康管理，憑借自身恰當?shù)恼Z言、正確的行為和良好的情緒,，潛移默化的感染身邊的職工,。不斷提高知識素養(yǎng)，充分發(fā)掘自身的潛能和才干,，促進職工的心理健康,，提高工作積極性。同時,，要密切聯(lián)系群眾,，時刻把職工的事掛在心上，全心全意為職工辦好事,、辦實事,、解難事。

本次培訓包括閱讀視聽訓練,、個體化心理生理健康狀況評估,、減壓放松訓練、冥想訓練等,。

培訓活動結束后,，大家紛紛表示通過此次培訓學習，更加深刻的了解了心理健康,、正確認知和接納,、適應現(xiàn)實的重要性。在日常工作中,，對于準確區(qū)分職工不同的心理狀態(tài),，及時甄別并積極予以干預和指導提供了非常重要的幫助。

未來,，工會將盡最大努力,，將工作做好，并盡快建設好北京佑安醫(yī)院職工心靈驛站,，使職工們能夠開心工作,、快樂生活。