血脂異常是很多人的煩惱,。夏日飲食中，怎么做能有效控制高血脂?血脂穩(wěn)定了能停藥嗎,？暑熱來臨,，穩(wěn)住健康指標(biāo)，來聽首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師孫清海的介紹,。

服用了降脂藥,，飲食上可以敞開了吃嗎？

血脂包括甘油三酯和膽固醇,。其中膽固醇除了人體自身產(chǎn)生一部分以外,，還有一部分是通過攝取食物來合成。對于甘油三酯來說,，如果進(jìn)食過多高熱量食物,，而且熱量無法全部消耗掉，堆積在身體里就會合成甘油三脂,。所以,，降血脂，除了規(guī)范服用降脂藥,，還需要飲食方面的控制,，清淡飲食、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,，同時(shí)要控制體重,。

血脂控制比較平穩(wěn)了，可以減藥或停藥嗎,？

血脂正常后是否需要繼續(xù)服用他汀類藥物,，常存在個(gè)體差異性。多數(shù)患者需要繼續(xù)服用,，因?yàn)槿绻Ｖ狗盟☆愃幬锖?，血脂可能還會繼續(xù)上升。部分患者是由于環(huán)境因素所造成的高脂血癥,，可經(jīng)過飲食,、運(yùn)動(dòng)、藥物治療后使血脂恢復(fù)正常,，則他汀類藥物可以減藥或停用,，但應(yīng)定時(shí)復(fù)查血脂,。此外,，高血脂癥患者是否需要進(jìn)行降脂藥物應(yīng)用，需結(jié)合具體情況進(jìn)行綜合評估。

如果患者年齡在 40 歲以上,，除高脂血癥外還患有高血壓,、糖尿病、高尿酸血癥等疾病,，同時(shí)還具有家族遺傳史,、吸煙、飲酒等不良因素,，這些相關(guān)因素越多,，停藥的可能性就越小。尤其是患者屬于高危人群,，如既有高脂血癥又發(fā)生了冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病,，做了支架或搭橋術(shù)后，此時(shí)醫(yī)生往往要求患者的低密度脂蛋白膽固醇低于 1.7mmol/L,，甚至低于 1.4mmol/L,，通常無法停用他汀類藥物。

為什么化驗(yàn)單上低密度脂蛋白膽固醇并沒有超標(biāo),，醫(yī)生仍然要求進(jìn)行藥物降脂,？

血脂高啟動(dòng)藥物治療的時(shí)間，和總體心血管病風(fēng)險(xiǎn)相關(guān),，總體風(fēng)險(xiǎn)越高,，啟動(dòng)藥物治療的時(shí)間就越早，需要低密度脂蛋白膽固醇啟動(dòng)水平就越低,。根據(jù)危險(xiǎn)程度不同,，啟動(dòng)藥物治療時(shí)間也不同。比如高?；颊咝枰训兔芏戎鞍姿浇档偷?1.8mmo/L 以下,，冠心病以及冠心病合并糖尿病患者，和做過 PCI(經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介人治療),、CABC(冠脈搭橋術(shù))的患者,，都是屬于高危患者,。中?；颊咝枰獙⒌兔芏戎鞍啄懝檀妓娇刂圃?.6mmol/L 以下，低?；颊叩牡兔芏戎鞍啄懝檀妓綉?yīng)該在 3.4mmol/L以下,。

來源：《我愛問醫(yī)生》公眾號