麻醉治療睡眠?這可能是失眠黨的終極救星,!
失眠的分類:你的睡不著屬于哪一派,?
失眠大致可以分為3大門派,快來看看你是哪一派弟子:
l "入睡困難派"(睡眠潛伏期延長型:躺床上30分鐘以上還在"烙煎餅",,數(shù)羊數(shù)到羊都困了,,自己卻越來越精神。
l "睡眠維持派"(睡眠碎片化型):睡著后像WiFi信號不穩(wěn),,頻繁醒來(每晚≥2次),,且每次清醒超過5分鐘。
l "早醒派"(終末期失眠):比鬧鐘早醒1-2小時,,且再也睡不著,,眼睜睜看著天亮,,仿佛被睡眠"提前踢出群聊"。
據(jù)統(tǒng)計,,全球近30%的人存在睡眠障礙,。長期失眠會導致精神萎靡、注意力不集中,、記憶力下降,,增加患焦慮癥、抑郁癥等精神疾病的風險,,還與高血壓,、心臟病、糖尿病等軀體疾病密切相關(guān),。
麻醉治療失眠,,重啟優(yōu)質(zhì)睡眠
你沒看錯,就是那個讓你在手術(shù)臺上“斷片”的麻醉技術(shù),,現(xiàn)在被用來對付失眠了,!
麻醉睡眠治療原理
麻醉睡眠治療是一種創(chuàng)新的治療失眠的方法。它借助麻醉藥物,,讓患者進入一種類似自然睡眠的狀態(tài),,打破失眠的惡性循環(huán)。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況,,精確控制麻醉藥物的劑量和采用合理的給藥方式,,確保治療的安全性和有效性。這種治療并非簡單地讓患者“睡著”,,而是通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,,修復紊亂的睡眠節(jié)律,從根本上改善睡眠質(zhì)量,。
治療方法主要包括:
1. 認知行為治療:通過改變認知和行為方式,,來幫助患者理解和處理睡眠問題,并幫助重新建立健康的睡眠模式,。
2. 交感神經(jīng)調(diào)控:這也是麻醉疼痛科醫(yī)生的特色手段,,例如星狀神經(jīng)節(jié)阻滯,直接或間接作用于植物神經(jīng)系統(tǒng),、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng),,維持機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定性,使植物神經(jīng)失調(diào)狀態(tài)得以糾正,,從而達到治療失眠的作用,。
3. 藥物治療:通過藥物實現(xiàn)仿生睡眠,在藥物滴定加上患者自控的睡眠治療,不斷糾正紊亂的睡眠節(jié)律,,降低或戒斷睡眠對藥物的依賴并達到神經(jīng)修復的作用,。
4. 其它綜合療法:借助三氧灌注、經(jīng)顱磁刺激等手段實現(xiàn)睡眠治療,。
5. 需要尋找導致失眠的原因:從而標本兼治,,長期獲益。
與其繼續(xù)在深夜emo,,不如科學治療,,給自己一場真正的高質(zhì)量睡眠!
【北京佑安醫(yī)院疼痛門診】
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門診地點:北京佑安醫(yī)院門診二樓麻醉疼痛門診
出診時間:周四上午(專家門診)周一,、二,、五下午