在大多數(shù)人的認(rèn)知里，高脂血癥似乎只和肥胖人群掛鉤,，實則不然,。飲食的確是影響血脂變化的關(guān)鍵因素，但高脂血癥的成因錯綜復(fù)雜,，與遺傳因素,、機(jī)體代謝狀態(tài)、藥物影響以及其他系統(tǒng)疾病緊密相關(guān),。接下來,，讓我們一同深入探尋其中緣由。

血脂,，是血液中膽固醇,、甘油三酯及類脂的統(tǒng)稱。醫(yī)學(xué)上,，當(dāng)總膽固醇＞6.2mmol/L,、甘油三酯＞2.3mmol/L、高密度脂蛋白＜1.0mmol/L時,，即可診斷為高脂血癥,。高脂血癥的病因主要分為以下兩類：

- 原發(fā)性（遺傳性）血脂異常：像家族性高膽固醇血癥、家族性高甘油三酯血癥等,，這類血脂異常是由單基因或多基因突變引發(fā)的,。

- 繼發(fā)性（獲得性）血脂異常：通常由潛在的系統(tǒng)性疾病、代謝狀態(tài)改變,、不良飲食習(xí)慣以及某些藥物導(dǎo)致,。比如，長期食用富含飽和脂肪酸和膽固醇的食物,，會使膽固醇水平升高,；過量飲酒則可能引發(fā)高TG血癥。長期服用糖皮質(zhì)激素,、雌激素,、維甲酸、環(huán)孢素,、抗抑郁藥等,，或者患有糖尿病、腎病綜合征,、甲狀腺功能減退癥,、腎功能衰竭、肝臟疾病等,，都有可能導(dǎo)致血脂異常,。

由此可見,，雖然肥胖是高脂血癥的誘發(fā)因素之一，但血脂高低與體型并無絕對關(guān)聯(lián),。長期血脂異常,，會對人體造成極大危害，引發(fā)冠狀動脈,、腦動脈粥樣硬化,、脂肪肝、急性胰腺炎等嚴(yán)重問題,。

尤其是高血壓,、冠心病、糖尿病,、腦血管病患者以及有頸動脈斑塊形成病史的人群,，他們屬于血脂重點關(guān)注對象，務(wù)必定期監(jiān)測血脂并在必要時及時進(jìn)行藥物治療,，以防嚴(yán)重后果的發(fā)生,。

除藥物治療外，健康的生活方式對血脂控制也起著關(guān)鍵作用,。日常生活中,，我們應(yīng)減少飽和脂肪酸及反式脂肪的攝入，多吃水果,、蔬菜,、全谷薯類、膳食纖維及深海魚類,，適度增加運(yùn)動量,，控制體重，戒煙限酒,，這些良好的生活習(xí)慣都有助于血脂的管理,。