春季是呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)季節(jié)，也是一些潛在疾病易復(fù)發(fā)的季節(jié),。驚蟄一到小動(dòng)物就活動(dòng)起來,，細(xì)菌和病毒活躍起來。

       春季帶狀皰疹多發(fā)

       水痘-帶狀皰疹病毒是經(jīng)呼吸道和接觸皰液而傳染,，如一個(gè)人在年幼時(shí)感染了水痘-帶狀皰疹病毒,，發(fā)病表現(xiàn)為水痘。伴有發(fā)熱,，一天內(nèi)出現(xiàn)全身皮疹,，皮疹很快變?yōu)榫К撎尥傅乃挘S后變?yōu)榛鞚岬囊后w,，慢慢萎縮,，結(jié)痂，皰疹如果沒有感染痊愈后一般不會(huì)留下疤痕,。有的人感染水痘帶狀皰疹病毒沒有發(fā)病或痊愈后仍有病毒潛伏在體內(nèi),，到成年的時(shí)候當(dāng)機(jī)體抵抗力下降時(shí),，就會(huì)復(fù)發(fā)，表現(xiàn)為帶狀皰疹,。皰疹的部位有的在腰部即老百姓說的“串腰龍”,；有的在頭頸部，有的在面部,，甚至在眼部,，嚴(yán)重的還會(huì)產(chǎn)生并發(fā)癥如病毒性腦炎。

       提高免疫力是預(yù)防關(guān)鍵

       要注意氣候變化的影響,。春季氣候變化多端，要隨著天氣變化增減衣服,，避免著涼感冒,。

       要注意勞逸結(jié)合，盡量避免熬夜,，保證充足的睡眠,。 

       要調(diào)整好情緒保持心情舒張，適當(dāng)鍛煉身體,，根據(jù)自己的身體情況,，量力而行，鍛煉時(shí)注意避開霧霾的天氣,。 

       要做到室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng),，保持室內(nèi)空氣清新。

       要注意合理飲食,，既要保證營(yíng)養(yǎng)又要清淡一些,。避免暴飲暴食，多吃些蔬菜與水果,。 

       養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，經(jīng)常用流動(dòng)的水洗手。抵抗力差的人,，如果到人多的公共場(chǎng)所,，可戴口罩。

       早診斷早治療最重要

       如果一旦發(fā)生疾病,，一定要及早就醫(yī),，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷,、早治療,。