(1)正確對待疾病,,保持心情舒暢,,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。中醫(yī)認為“怒傷肝”,,因此初始待人要心胸寬廣,,冷靜,保持樂觀情緒,,有利于身體恢復(fù)健康,。
(2)預(yù)防各種感染。慢性肝病患者機體免疫功能低下,,在病中或病后易被各種致病因子感染,,引起感冒、支氣管炎,、肺炎,、泌尿系感染,、皮膚感染等,這樣會使已恢復(fù)或靜止的病情,,再度活動和變化,。要根據(jù)氣候溫度增減衣服,注意器具及個人衛(wèi)生,。
(3)防止疲勞,。恢復(fù)期不一定絕對臥床,,對于散步,、打太極拳、輕度家務(wù)勞動可以靚麗參加,,以不疲勞和勞累為標準,,有利于機體血循環(huán),增強內(nèi)臟器官的功能,。要避免剛出院就進行較劇烈活動,。急性肝炎要有1年的肝功穩(wěn)定,慢性肝炎要2年以上穩(wěn)定,,方可從事繁重工作和較劇烈的活動,。
(4)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,。慢性肝炎患者不要隨便用藥,,特別是不要用藥過多,因為許多藥物都要經(jīng)過肝臟代謝,,會加重肝臟負擔(dān),、盡可能少用藥,以達到保護肝臟的目的,,特別要少用對肝臟有害的藥物,,如巴比妥類藥等。
定期復(fù)查肝功,。一般急性肝炎患者需半個月至1個月檢查1次,。急性肝炎恢復(fù)期或慢性肝炎可每1~3個月檢查1次,還應(yīng)以自我感覺為主,。再次出現(xiàn)乏力,,食欲減退、尿黃等情況需及時檢查,。但是否精神好,、食欲好就意味著肝功正常呢?大量事實證明不是這樣的,。不少急性肝炎患者急性期癥狀消失,,但肝功能并不正常,,如不繼續(xù)堅持治療就有可能使病程遷延,導(dǎo)致慢性肝炎,。也有不少慢性肝炎癥狀不明顯,,但病情仍在進展,知道發(fā)展為肝硬化腹水才來就醫(yī),,這樣已為時已晚,。所以定期檢查身體,復(fù)查肝功,,為醫(yī)生指導(dǎo)治療提供依據(jù)
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